Massothérapie HB

Le massage suédois permet de détendre et relaxer le corps comme l'esprit. Particulièrement apaisant, il est apprécié pour sa capacité à diminuer les effets du stress sur le corps. D'ailleurs, un massage plus ferme et vigoureux est tout indiqué pour relâcher les tensions musculaires.

Le Massage en Myofascialogie ( Myofascial release méthode John F Barnes ) sont des étirements sous forme de pression soutenue des Fascias avec les mains, les pouces et parfois avec les coudes. L’étirement est guidé par le ressentit reçu du corps du client. Ce ressentit dit au Massothérapeute spécialisé en Myofascialo

La thérapie des points gâchettes est une technique de massage efficace pour les douleurs lombaires et de nombreuses autres affections douloureuses chroniques. Il agit en libérant des points de déclenchement, qui sont de petits nœuds de muscles tendus qui causent de la douleur. Ces points de déclenchement se trouvent souvent le long de la colonne vertébrale, entre les omoplates et à la base du cou.

La technique du lomi-lomi alterne entre différentes manœuvres d’étirements, de pétrissages et d’acupression avec les mains, les avant-bras, le bout des doigts et les coudes. Le massage s’effectue avec beaucoup d’huile en grande quantité avec une musique hawaïenne comme musique de fond.

Le massage des tissus profonds est une technique de massothérapie qui vise à étirer et à relâcher les différentes couches du tissu musculaire et des fascias avoisinants.

Le massage californien est une approche globale qui vise autant la détente que l'éveil d'une conscience psychocorporelle. Ce massage utilise de longs mouvements lents et fluides qui permettent une profonde relaxation physique et psychique.